Compasión, Autocompasión y Regulación Emocional:
8 semanas de Transformación:
Este no es sólo un curso, es una experiencia de transformación interior profunda, para personas que sienten mucho, y han cuidado siempre de otros, postergando su propio bienestar.
Aprenderás a regular tus emociones, vas a iniciar un camino de regreso a ti, a tu ternura olvidad y sabiduría compasiva.
Cada semana te reencontrarás con partes de ti que quizás llevaban años esperando ser vistas con amabilidad.
Te prometo: no saldrás igual.
________________________
Es un curso especialmente para ti si:
1. Sientes mucho, pero a veces no sabes cómo sostenerte ni poner límites sin culpa.
2. Te exiges en silencio y buscas acompañarte con más amor y autocompasión.
3. Has leído sobre compasión o mindfulness, pero quieres encarnarlo en tu vida diaria.
4. Anhelas un cambio profundo, amable y sostenido, que te brinde paz y estabilidad emocional.
5. Quieres transformar tu sensibilidad en fortaleza y abrazar las partes de ti que aún esperan ser sanadas.
__________________________
“Es un camino profundo, y por eso el compromiso de ustedes también debe ser profundo.
Si vas a transformar tu mundo interno, que sea con una guía real, un espacio seguro y herramientas que se quedan contigo para siempre."
Lilian
______________________
¿Qué Incluye?
Modalidad Online
- Workbook Enviado Cada Semana para trabajo personal especialmente creado para esta versión.
- 8 sesiones en vivo.
- Acceso a grabaciones.
- Acceso a comunidad privada.
- Certificado de finalización “SoyHumaniza”
- Regalo especial para los 10 primeros inscritos.
_______________________
Sobre los Módulos (8 módulos): Escribeme para enviarte el Detalle a tu correo o Whatsapp.
_______________________
En este curso Lograrás:
1.Reconocer estados emocionales y comprender cómo funcionan en ti.
2.Incorporar prácticas de regulación emocional, que te ayuden a sostenerte con más estabilidad en momentos difíciles.
3.Cultivar una relación interna más amable y coherente.
4.Resignificar tu sensibilidad como una fortaleza.
5.A ponerte en el centro sin culpa, reconociendo tus límites, necesidades y ritmos propios.
6.Integrar herramientas concretas de mindfulness (atención plena), autocompasión y ciencias contemplativas.
________________________
Inscripción y Fecha de Inicio:
Fecha de Inicio: Miércoles 08 de Octubre 2025.
Finaliza Miércoles 26 de noviembre 2025.
Hora y días de conexión online: Todos los miércoles por 8 Semanas a las 20:30 horas. (Posibilidad de extendernos hasta las 21 horas algunas ocasiones).
Reserva tu Cupo: Grupos pequeños, debido a mi compromiso con cada uno de los participantes de forma exclusiva.
___________________________
Inversión:
Hasta el 31 de Agosto 2025
Precio preventa (early bird): $232.000 CLP.
Precio general (valor real del programa): $290.000 CLP.
Medios de Pago:
Transferencia Directa Contacto Vía Mail (con descuento especial de 5% adicional).
Pago a través de la Página Web/Sección Cursos ⟶ Mercado Pago y Transferencias.
Contacto: Correo: Lilian.aguila@soyhumaniza.cl
WEB: www.soyhumaniza.cl - IG: @soy.humaniza
____________________
"Nos vemos pronto para caminar juntos este camino de la Compasión.
Un viaje, que te prometo, será tan transformador como lo ha sido para mí".
W W W . S O Y H U M A N I Z A . C L
